GOLONGAN DARAH 'A'
FAKTA
Individu dengan golongan darah A memiliki sel darah merah dengan antigen A di
permukaan membran selnya dan menghasilkan antibodi terhadap antigen B dalam
serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah A-negatif hanya dapat
menerima darah dari orang dengan golongan darah A-negatif atau O-negatif.Di
beberapa negara seperti Swedia dan Norwegia, golongan darah A lebih dominan.
SIFAT
1. Biasanya orang yang bergolongan darah A ini berkepala dingin, serius, sabar
dan kalem atau cool, bahasa kerennya.
2. Orang yang bergolongan darah A ini mempunyai karakter yang tegas, bisa di
andalkan dan dipercaya namun keras kepala.
3. Sebelum melakukan sesuatu mereka memikirkannya terlebih dahulu. Dan
merencanakan segala sesuatunya secara matang. Mereka mengerjakan segalanya
dengan sungguh-sungguh dan secara konsisten.
4. Mereka berusaha membuat diri mereka se wajar dan ideal mungkin.
5. Mereke bisa kelihatan menyendiri dan jauh dari orang-orang.
6. mereka mencoba menekan perasaan mereka dan karena sering melakukannya mereka
terlihat tegar. Meskipun sebenarnya mereka mempunya sisi yang lembek seperti
gugup dan lain sebagainya.
7. Mereka cenderung keras terhadap orang-orang yang tidak sependapat. Makanya
mereka cenderung berada di sekitar orang-orang yang ber’temperamen’ sama.
Sikapmu lembut, tapi dalam mengambil keputusan nampak tegas. Suka mengalah dan
ringan tangan. Suka membantu siapa saja yang sedang dilanda kesusahan.
Sekalipun orang yang ditolongnya baru pertama kali dijumpainya, alias belum
dikenal. Bahkan terkadang sifat sosialnya itu agak diluar batas kewajaran
sebagai manusia. Habis udah tau punya uang pas-pasan misalnya, eh malah
diberikan ke orang lain. Tapi ya itu, dia hanya akan memberikan pertolongan
berdasarkan perasaan hati nurani alias nggak perlu diminta. Justru pada orang
yang terang-terangan meminta padanya, dia amat nggak suka.
Orang yang punya golongan darah A termasuk yang enggak mudah emosi. Meskipun
perasaannya sebenarnya tersinggung, tapi nggak diperlihatkannya. Kecuali jika
dianggapnya sudah keterlaluan banget, emosinya bisa nggak terkendali. Tapi
namanya juga manusia, tetap punya kelemahan. Jika sudah merasa cape dalam
mengerjakan sesuatu suka ngedumel/cuap2. he..he..he.. Bicaranya ceplas-ceplos,
tanpa peduli pada perasaan orang lain. Pada orang yang jelas-jelas nggak
disukainya terlalu diperlihatkan. Boro-boro mau ngobrol, dekat-dekat aja nggak
mau.Pada umumnya orang yang memiliki golongan darah A sedikit pemalu. Itu
sebabnya untuk bisa masuk lingkungan pergaulan butuh waktu beradaptasi cukup
lama.
KARAKTER ORANG BERGOLONGAN DARAH A
Orang dengan golongan darah A memiliki kekuatan karakter yang mengakar kuat
yang akan membantu mereka untuk tetap tenang dalam krisis ketika semua orang
panik menghadapi situasi serupa. Mereka cenderung menghindari konfrontasi, dan
sesungguhnya kurang nyaman berada di antara orang banyak. Mereka biasanya
pemalu dan terkadang suka mengasingkan diri. Mereka mencari keharmonisan dan
sangat sopan, tetapi mereka sebenarnya tidak pernah benar-benar cocok dengan
orang lain. Mereka sangat bertanggung jawab. Jika ada pekerjaan yang harus
diselesaikan, mereka lebih suka mengerjakannya sendiri. Orang-orang dengan
golongan darah ini selalu mengukir sukses dan sangat perfeksionis. Mereka juga
sangat kreatif, dan paling artistik di antara semua golongan darah yang ada
karena kesensitifan mereka.
CARA BERKOMUNIKASI DENGAN ORANG BERGOLONGAN
DARAH A
* Jangan mengangkat topik yang konfrontatif, misalnya, topik kontroversial
karena mereka orang yang tidak suka membuat konfrontasi dengan lawan bicara.
* Gunakan kata-kata yang relatif sopan karena mereka sangat sensitif dan
terkadang konservatif sehingga kata-kata yang tidak sesuai dengan standar
kesopanan minimal akan dapat menyinggung mereka.
* Jika menjawab usahakan dengan lengkap dan bermakna karena mereka adalah orang
yang sangat sempurna dan kurang menyukai hal yang setengah-setengah.
* Mintalah pandangan dan pendapat mereka karena mereka sangat kreatif untuk hal
ini dan dengarkan dengan saksama ketika mereka menjelaskan.
* Jangan melebihi mereka saat menyampaikan sesuatu. Artinya, jangan sampai
mereka merasa dilampaui dalam hal kepintaran dan pengalaman, misalnya.
* Hargai mereka dengan memuji seperlunya karena pujian yang berlebihan akan
membuat mereka ragu dengan ketulusan si pemuji.
Sebagai tambahan, orang golongan darah A cenderung menyukai topik-topik yang
bernuansa damai dan kooperatif. Mereka tidak menyukai topik yang berkaitan
dengan sepak terjang atau kepribadian orang lain yang tidak ada parameter
jelasnya. Mereka sangat sensitif, dalam arti setiap kata yang diterima oleh
akal sehat mereka akan menjadi tolok ukur mereka terhadap orang yang diajak
berkomunikasi. Untuk itu, lebih berhati-hatilah jika berhadapan dengan orang
golongan darah A ini karena mereka sesungguhnya adalah pengamat yang luar
biasa.
PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah A
- Cepat marah,
- serangan jantung,
- gangguan saluran darah,
- kanker,
- kegemukan.
RANGKUMAN MAKANAN
Pemilik darah golongan A disarankan mengkonsumsi bahan makanan yang sedikit
mengandung lektin. Para pemilik golongan darah ini memiliki lambung dengan
kandungan lektin rendah. Jika asupan lektin berlebihan , maka akan mengganggu
kesehatan lambung. Selain itu, mereka menghasilkan lendir yang lebih
banyak jumlahnya. Ini mengakibatkan resiko terjangkit penyakit alergi, seperti
asma, infeksi telinga, dan gangguan pernapasan. Makanan yang dianjurkan
ialah kelompok nabati. Sumber hewani bisa diperoleh dari ikan dan ayam kampung,
ini pun dengan jumlah dan frekuensi terbatas. Susu yang dianjurkan adalah susu
fermentasi (yoghurt), krim tanpa lemak, keju alami, telur dalam jumlah
terbatas.
CIRI KHAS:
-Sistem kekebalan tubuh tidak sekuat tipe O
-Stres bisa diatasi dengan meditasi
-Orang yang bertanggung jawab dan romantis
-Jalur pencernaan cukup sensitif
-Dianjurkan menjadi vegetarian atau mengkonsumsi makanan tinggi karbohidrat dan
rendah lemak
JENIS OLAHRAGA:
Fisik yang menenangkan dan fokus seperti yoga dan taichi.
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah A:
Sangat bermanfaat : Ikan makarel, Ikan salem, ikan sarden, keong, bayam,
brokoli, wortel, jamur, kacang tanah, kacang buncis, susu kedelai, tahu, tempe,
beras, bluberi, nanas, & mangga
Netral : Ikan tuna, telur, ikan hiu, ikan ekor kuning, ikan cucut, ayam kalkun,
burung dara, jagung,
tapioka, gandum, labu, bawang merah
Pantang : Sapi, kerbau, kambing, bebek, angsa, kelinci, ayam hutan, lobster,
gurita, kepiting, belut,
kodok, udang, cumi-cumi, mentega, susu sapi, keju, es krim, kelapa.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
GOLONGAN DARAH 'B'
FAKTA
Individu dengan golongan darah B memiliki
antigen B pada permukaan sel darah merahnya dan menghasilkan antibodi terhadap
antigen A dalam serum darahnya. Sehingga, orang dengan golongan darah B-negatif
hanya dapat menerima darah dari orang dengan dolongan darah B-negatif atau
O-negatif.
SIFAT
1. Orang yang bergolongan darah B ini cenderung penasaran dan tertarik terhadap
segalanya.
2. Mereka juga cenderung mempunyai terlalu banyak kegemaran dan hobby. Kalau
sedang suka dengan sesuatu biasanya mereka menggebu-gebu namun cepat juga
bosan.
3. Tapi biasanya mereka bisa memilih mana yang lebih penting dari sekian banyak
hal yang di kerjakannya.
4. Mereka cenderung ingin menjadi nomor satu dalam berbagai hal ketimbang hanya
dianggap rata-rata. Dan biasanya mereka cenderung melalaikan sesuatu jika
terfokus dengan kesibukan yang lain. Dengan kata lain, mereka tidak bisa
mengerjakan sesuatu secara berbarengan.
5. Mereka dari luar terlihat cemerlang, riang, bersemangat dan antusias. Namun
sebenarnya hal itu semua sama sekali berbeda dengan yang ada didalam diri
mereka.
6. Mereka bisa dikatakan sebagai orang yang tidak ingin bergaul dengan banyak
orang.
Otaknya cerdas, sifatnya periang dan rasa humornya tinggi. Demen banget
ngobrol, bahkan kalau sudah ketemu orang yang dianggapnya cocok, betah ngobrol
sampai berjam-jam lamanya.Orang yang memiliki golongan darah B termasuk orang
yang mudah bergaul. Sahabatnya ada di mana-mana. Sikapnya selalu optimis dan
jika sudah mengambil keputusan, sulit sekali diubah. Pendiriannya yang keras
itulah yang menjadikannya sering meraih sukses. Apa yang dicita-citakannya
selalu tercapai.Kelemahan dari orang yang memiliki golongan darah B adalah
kurang hati-hati. Suka pamer dan suka dipuji. Bicaranya terkadang seperti nggak
pakai kontrol. Nggak jarang sering membuat lawan bicaranya tersinggung.
KARAKTER ORANG BERGOLONGAN DARAH B
Orang dengan golongan darah B merupakan orang yang paling praktis di antara
semua golongan darah yang ada. Mereka adalah spesialis di bidang yang
digelutinya. Ketika mereka memulai sebuah proyek, mereka akan menghabiskan
waktu lebih banyak untuk memahami dan mencoba mengikuti semua petunjuk/arahan
yang diperlukan untuk itu. Jika mengerjakan sesuatu, mereka selalu fokus kepada
apa yang tengah dikerjakan. Mereka cenderung berpedoman pada tujuan dan
mengejarnya sampai tuntas walau pun kelihatannya pekerjaan itu tidak mungkin
dilakukan. Mereka cenderung kurang kooperatif. Mereka lebih suka mengikuti
peraturan dan gagasan mereka sendiri. Orang dengan golongan darah B memberikan
perhatian lebih kepada pikiran daripada perasaan mereka, dan karenanya,
terkadang kelihatannya dingin dan serius.
CARA BERKOMUNIKASI DENGAN ORANG BERGOLONGAN DARAH B
Ada karakter ada gaya. Orang bergolongan darah B memiliki karakter yang berbeda
dengan mereka yang bergolongan darah A. Mereka lebih praktis, egois, kreatif,
optimis dan bebas dalam berpikir. Mereka juga memiliki kecenderungan mengerjakan
segala sesuatu secara individual. Oleh karena itu, di Jepang, untuk membentuk
sebuah tim yang kuat sehingga motto yang digagas John C. Maxwell: teamwork
makes the dream work benar-benar menjadi kenyataan, orang golongan darah B ini
biasanya kurang dilibatkan.
Untuk lebih jelas, gaya komunikasi dengan orang bergolongan darah B berikut
dapat dijadikan pedoman:
” Mulailah pembicaraan dengan runtun, jangan melompat-lompat karena mereka
kurang menyukai hal-hal yang tidak teratur.
” Jangan memulai pembicaraan tanpa mengakhirinya.
” Gunakan data-data akurat, bukan rekaan.
” Jika mengajak kerjasama, pastikan bahwa mereka bersedia.
” Berbicaralah kepada otaknya bukan hatinya. Gunakan lebih banyak fakta
rasional daripada sosial.
” Jangan menggunakan gaya bicara yang terburu-buru.
Orang dengan golongan darah B lebih suka mendengarkan uraian rinci dan runtun.
Mereka suka ada awal dan akhir dari sebuah percakapan. Karena mereka sangat
concern dengan apa yang telah dimulai untuk dapat diakhiri. Mereka tidak suka
orang yang berbicara secara tidak jelas dan tanpa pertimbangan rasional karena
mereka lebih menggunakan nalar rasio-nya daripada perasaannya.
PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah B
- Kerusakan sistem syaraf,
- susah tidur,
- sakit kepala atau migrain,
- penyakit hati,
- gangguan saluran empedu,
- gangguan saat haid,
- sakit tulang belakang,
- kegemukan
- serangan jantung
MAKANAN
Pemilik golongan darah B adalah kebalikan dari golongan darah A. Mereka
diizinkan menyantap sumber hewani dengan sumber hewani dengan porsi lebih
banyak. Namun karena memiliki darah B rentan terhadap penyakit autoimun dan
serangan virus, mereka dianjurkan untuk mengkonsumsi sayuran hijau yang kaya
magnesium. Daftar makanan yang diperbolehkan adalah semua produk susu kecuali,
blue cheese dan es krim, telur ayam baik organik maupun ayam kampung.
CIRI KHAS:
-Sistem kekebalan tubuh kuat
-Stres bisa diatasi dengan melakukan pekerjaan yang membutuhkan kreatifitas
-Dianjurkan melakukan latihan gerak seperti renang dan jalan kaki
-Dianjurkan juga untuk melakukan diet dengan berbagai variasi dari setaip
golongan darah
-Tipe ini sangat cocok untuk asupan susu
JENIS OLAHRAGA:
Olahraga fisik
sedang dengan unsur mental seperti, hiking, tenis dan berenang
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah B:
Sangat bermanfaat : Kambing, kelinci, rusa, ikan salem, ikan sarden, susu sapi,
roti, brokoli, ubi, wortel,
kembang kol, terong, dan teh hijau
Netral : Sapi, kerbau, hati, kalkun, ikan hiu, cumi-cumi, ikan tuna, mentega
Pantang : Bebek, angsa, ayam, belibis, babi, kuda, burung dara, keong,
kepiting, katak, lobster, es krim, gandum, tomat, labu, jagung, alpukat,
kelapa.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
GOLONGAN DARAH 'AB'
FAKTA
Individu dengan golongan darah AB memiliki sel darah merah dengan antigen A dan
B serta tidak menghasilkan antibodi terhadap antigen A maupun B. Sehingga,
orang dengan golongan darah AB-positif dapat menerima darah dari orang dengan
golongan darah ABO apapun dan disebut resipien universal.
Namun, orang dengan
golongan darah AB-positif tidak dapat mendonorkan darah kecuali pada sesama
AB-positif. Persentase orang ber – Golongan Darah AB adalah hanya 4 % dari
seluruh penduduk dunia. Merupakan persentase yang terkecil dibandingkan dengan
golongan darah lainnya.
Darah AB merupakan darah zaman modern yang mempunyai kecenderungan terhadap
penyakit modern. Oleh sebab itu, orang ber – Golongan Darah AB selalu
disarankan melakukan teknik-teknik relaksasi dan meditasi supaya dapat
mengurangi stress dan untuk melawan system imunisasi yang kurang sehat.
FAKTA kedua
Golongan darah adalah kunci bagi keseluruhan sistem imun tubuh. Hal ini
merupakan faktor penjelas yang penting di dalam tubuh kita. Antigen yang
terdapat dalam berfungsi untuk memproduksi antibodi dalam darah yang berguna
untuk melawan virus penyebab penyakit.
Ketika antibodi mengenali antigen dari mikroba penyerbu, terjadilan serangkaian
reaksi yang disebut dengan aglutinasi atau penggumpalan. Ada banyak faktor yang
terlibat dalam proses terjadinya penggumpalan, salah satunya adalah makanan.
Ada beberapa jenis makanan yang berpotensi menggumpalkan sel-sel golongan darah
tertentu, sehingga makanan tertentu dapat sangat berbahaya terhadap satu atau
lebih golongan darah, namun juga dapat bermanfaat bagi golongan darah lainnya.
Golongan darah AB sendiri merupakan golongan darah yang jarang dijumpai, namun
secara keseluruhan golongan darah AB lebih stabil dari golongan darah lainnya
karena memiliki sebagian besar keuntungan dan intoleransi dari golongan darah A
dan B.
Golongan darah AB juga dinilai memiliki sistem imun tubuh yang paling baik
dibandingkan golongand arah yang lain, namun juga rentan terhadap
penyakit-penyakit tertentu.
Orang dengan jenis golongan darah AB sering menghadapi penyakit seperti perut
kembung, masalah dengan saluran darah, kanker, sendi dan tulang. Orang
dengan golongan darah AB sangat mudah beradaptasi dengan makanan.
SIFAT
Karakter Orang Bergolongan Darah AB
Orang dengan golongan darah AB susah dikelompokkan. Mereka dapat memiliki
karakteristik di kedua ujung spektrum pada waktu bersamaan. Artinya, di satu
sisi mereka pemalu, di sisi lain, sangat terbuka. Mereka dengan mudah mengubah
satu sisi ke sisi yang lain. Mereka dapat dipercaya dan bertanggung jawab,
namun tidak dapat bertanggung jawab jika terlalu banyak yang dituntut dari
mereka. Mereka tidak keberatan membantu sepanjang sesuai dengan syarat
mereka.
Orang-orang dengan
golongan darah ini sangat suka seni dan metafisika. AB juga dianggap sebagai
tipe darah terburuk di Jepang. Mereka juga suka menentukan syarat sendiri dan
berhak menggugurkannya jika tidak sesuai dengan harapan mereka. Mereka dikenal
sangat sensitif dan penuh perhatian. Di Jepang, beberapa perusahaan membagi
karyawan-karyawannya ke dalam kelompok kerja berdasarkan golongan darah, dan
ironisnya, tidak seorang pun yang mau bekerjasama dengan kelompok golongan
darah AB di Jepang ! (Jangan terlalu sedih buat yang di Indonesia ya).
GAYA KOMUNIKASI DENGAN ORANG BERGOLONGAN DARAH AB
Dengan karakter yang mudah berubah-ubah tergantung kondisi mood tertentu,
orang-orang dengan golongan darah AB tentu masih dapat diambil ‘hatinya’ ketika
kita berkomunikasi dengan mereka agar mencapai tujuan yang ingin kita raih.
Gaya komunikasi yang perlu diterapkan adalah seperti tersebut di bawah ini:
* Pertama-tama, ikuti dulu alur pembicaraan mereka.
* Selanjutnya, berbicaralah secara tegas karena mereka mudah berubah-ubah.
* Bicaralah tentang seni dan metafisika untuk memulai percakapan yang lebih
panjang jika hal itu diinginkan.
* Jika membuat janji, pastikan mereka memahaminya dan setuju.
* Jangan ambil keputusan sepihak karena mereka termasuk orang yang suka
menentukan sebuah keputusan secara sepihak. Diskusikanlah dengan sinergis.
* Jangan terlalu banyak mengumbar kata dan janji karena mereka sulit mengingat,
apa lagi menjalankan kewajiban yang semakin banyak.
Orang dengan golongan darah ini memang sedikit kurang beruntung di Jepang
karena dianggap yang paling lemah dan tidak dapat dipercaya. Namun, hal ini
tentu sangat kasuistis dan geografis. Hanya saja, dengan memahami karakteristik
orang dengan golongan darah ini, banyak hal yang dapat dilakukan untuk tidak
menuai kekecewaan nantinya di kemudian hari jika ternyata karakter itu benar
adanya. Dan bagi mereka dengan golongan darah AB tentu dapat melakukan
introspeksi diri untuk memperbaiki hal-hal negatif yang benar sesuai dengan
penjelasan di atas.
PENYAKIT
Resiko Medis Orang Ber – Golongan Darah AB :
Resiko medis yang umumnya bisa dialami karena makan tidak sesuai dengan
golongan darahnya ( salah pola makan tidak sesuai dengan Golongan Darah AB ) :
- Penyakit kanker.
- Penyakit jantung.
- Anemia (kekurangan sel darah merah).
- Depresi.
- Masalah system syaraf.
- Komplikasi hati dan empedu.
- Parkinson’s.
- Alzheimer’s.
MAKANAN
Makanan yang SESUAI dengan Golongan Darah AB :
- Kalkun, domba, kelinci, kambing.
- Kacang kedelai, tahu, tempe.
- Seafood (kecuali yang berkulit keras, seperti : tiram, kerang, kepiting).
- Bijian, seperti : kacang tanah, kenari, kacang merah.
- Rumput laut (kelp).
- Anggur, kiwi, jeruk bali, nanas, semangka, cranberry, mulbery, pepaya.
- Alfafa, wortel, brokoli, bit, sledri, terong, kentang manis, kol kembang,
mentimun, jahe, bawang putih, ubi jalar, talas (yam).
- Telur putih (telur ayam).
MAKANAN YANG NGGAK COCOK
Makanan yang TIDAK SESUAI dengan Golongan Darah AB :
- Ayam, sapi, bebek, burung dara, rusa, babi, angsa, burung puyuh.
- Buncis, chikpea, kacang hitam, buncis lima.
- Tepung terigu, roti, kue, mie, biskuit, pizza.
- Kopi.
- Pisang, kelapa / santan, jambu biji, mangga, delima, jeruk, belimbing,
alpukat.
- Jagung, jamur, lobak (radish), tauge, asinan, lobak putih.
- Telor bebek.
RANGKUMAN MAKANAN
* Makanan yang sangat bermanfaat (berfungsi sebagai obat): ikan sardine, ikan
tuna, susu kambing, putih telur (ayam), keju ricotta, krim asam (rendah
kalori), teh hijau, anggur merah.
* Makanan yang netral (berfungsi sebagai makanan): cumi, ikan mas, ikan tuna,
mentega, keju, telur ayam, kacang merah, kacang buncis, tepung beras, roti
beras, brokoli, bayam, selada, mentimun, labu, kentang, sawi, mangga, melon,
jeruk, pir, kurma, jambu biji.
* Makanan yang dihindari (bertindak sebagai racun): daging (sapi, ayam, bebek,
babi, angsa, lobster, kepiting, kodok), mentega, es krim, telor bebek, kacang
hitam, acar, jagung, belimbing, delima, pare, pisang, kelapa, kesemek, jambu
biji, mangga, saus tomat, kopi, soda, minuman beralkohol.
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>
GOLONGAN DARAH 'O'
FAKTA
Individu dengan golongan darah O memiliki sel darah tanpa antigen, tapi
memproduksi antibodi terhadap antigen A dan B. Sehingga, orang dengan golongan
darah O-negatif dapat mendonorkan darahnya kepada orang dengan golongan darah
ABO apapun dan disebut donor universal. Namun, orang dengan golongan darah
O-negatif hanya dapat menerima darah dari sesama O-negatif.
Secara umum, golongan darah O adalah yang paling umum dijumpai di dunia.
SIFAT
Golongan darah O
1. Orang yang bergolongan darah O, mereka ini biasanya berperan dalam
menciptakan gairah untuk suatu grup. Dan berperan dalam menciptakan suatu
keharmonisan diantara para anggota grup tersebut.
2. Figur mereka terlihat sebagai orang yang menerima dan melaksakan sesuatu
dengan tenang. Mereka pandai menutupi sesuatu sehingga mereka kelihatan selalu
riang, damai dan tidak punya masalah sama sekali. Tapi kalau tidak tahan,
mereka pasti akan mencari tempat atau orang untuk curhat (tempat mengadu).
3. Mereka biasanya pemurah (baik hati), senang berbuat kebajikan. Mereka
dermawan dan tidak segan-segan mengeluarkan uang untuk orang lain.
4. Mereka biasanya di cintai oleh semua orang, “loved by all”. Tapi mereka
sebenarnya keras kepala juga, dan secara rahasia mempunyai pendapatnya sendiri
tentang berbagai hal.
5. Dilain pihak, mereka sangat fleksibel dan sangat mudah menerima hal-hal yang
baru.
6. Mereka cenderung mudah di pengaruhi oleh orang lain dan oleh apa yang mereka
lihat dari TV.
7. Mereka terlihat berkepala dingin dan terpercaya tapi mereka sering
tergelincir dan membuat kesalahan yang besar karena kurang berhati-hati. Tapi
hal itu yang menyebabkan orang yang bergolongan darah O ini di cintai.
KARAKTER ORANG BERGOLONGAN DARAH O
Orang-orang dengan golongan darah O adalah mereka yang tidak banyak ambil
pusing, penuh semangat dan memiliki jiwa sosial yang tinggi. Mereka adalah
orang yang paling fleksibel di antara semua golongan darah yang ada. Mereka
akan dengan cepat memulai sebuah proyek namun mengalami masalah ketika
melanjutkannya dan tidak jarang banyak juga yang dengan mudah menyerah di
tengah jalan.
Mereka terkadang bertingkah dan
tidak terlalu dapat dijadikan sandaran. Mereka selalu mengatakan apa yang ada
di pikiran mereka secara langsung. Mereka selalu jujur. Mereka menghargai
pendapat orang lain dan suka menjadi pusat perhatian. Selain itu, orang-orang
bergolongan darah O ini memiliki rasa percaya diri yang sungguh kuat. Di
Jepang, golongan darah ini merupakan golongan darah rata-rata orang disana.
GAYA KOMUNIKASI DENGAN ORANG BERGOLONGAN DARAH O
Ketika berhadapan dengan orang bergolongan darah O yang penuh semangat dan
percaya diri, terus terang, optimistis, terkadang egois dan kreatif, hal-hal
berikut dapat dijadikan pedoman:
* Berbicaralah dengan semangat dan penuh vitalitas. Karena mereka kurang
menyukai orang-orang yang terkesan lemah, letih, lesu, lemas, letoy, dan loyo
yang dianggap tidak dapat mengikuti ritme mereka yang penuh dengan energi.
* Jangan gunakan kata-kata negatif dan pesimis karena kelompok kata itu tidak
terdapat dalam kamus mereka yang penuh dengan semangat positif dan optimis.
* Ketika mengikat sebuah kontrak, pastikan dengan tegas bahwa mereka komit
dengan apa yang telah disepakati dan dapat bertanggung jawab atas
penyelesaiannya.
* Berkatalah dengan jujur karena mereka juga demikian adanya. Sekali kebohongan
terdeteksi, mereka tidak akan percaya lagi pada lain kesempatan.
* Tunjukkan bahasa tubuh yang penuh keceriaan dan semangat.
Orang dengan golongan darah O paling suka berkomunikasi dengan mereka yang
penuh semangat. Orang-orang yang tidak memiliki semangat hidup yang baik sulit
menjadi teman dekat orang golongan ini. Karena mereka selalu semangat sejalan
dengan vitalitas yang mereka miliki. Mereka akan dapat berkomunikasi berjam-jam
dengan orang yang cocok dan dapat mengikuti ritme bicara mereka yang sangat
optimistis dan motivatif.
PENYAKIT
Berikut ini Penyakit yang sering dijumpai pada Orang bergolongan Darah O
- Kencing manis,
- gangguan usus dan pencernaan,
- peredaran darah kurang baik,
- sakit pinggang dan tulang belakang,
- kegemukan,
- kadar kolesterol tinggi,
- tekanan darah tinggi,
- kadar asam urat tinggi,
- penyakit kanker,
- gout,
- serangan jantung,
- penyumbatan arteri.
MAKANAN
Pemilik golongan darah O patut beruntung, terutama bagi mereka yang menyukai
daging-dagingan. Mereka boleh makan daging sebanyak-banyaknya, kecuali daging
olahan. Namun golongan darah ini juga harus mengimbanginya dengan memakan
sayur-sayuran yang banyak juga. Boleh juga menyantap minyak jenis nabati,
minyak zaitun dan buah segar. Yang harus dihindari ataupun dibatasi ialah :
kol, brokoli, kembang kol, sawi, pokcoi, taoge, terong, jamur dan kentang.
CIRI KHAS:
-Sistem kekebalan tubuh sangat kuat
-Stres dapat direspon denga aktivitas fisik
-Mudah beradaptasi dengan berbagai makanan pada lingkungan yang ditempati
-Tidak cocok melakukan diet
-Dianjurkan untuk mengkonsumsi makanan tinggi protein dan rendah
karbohidratseperti: daging, buah, ikan, dan sayur.
JENIS OLAHRAGA:
Melakukan olahraga aerobik yang gerakannya banyak dan cepat(high impact), bisa
juga olahraga fisik seperti lari dan beladiri.
Berikut adalah tips hal-hal berkenaan tentang diet golongan darah O:
Sangat bermanfaat : Sapi, kerbau, kambing, rusa, hati/jantung, ikan kod, ikan
cucut, ikan ekor kuning
Netral : Ikan mas, belut, lobster, ikan tuna, ikan sarden, udang. telur,
mentega, tempe, tahu,susu kedelai, gandum, beras
Pantang : Daging babi, cumi-cumi, sotong, kerang, kodok, gurita, burung puyuh,
es krim, keju, susu sapi,yoghurt.